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精神的に強くなった 毎日楽しく前向きに生きていけるようになる方法

精神的に強くなった 毎日楽しく前向きに生きていけるようになる方法1



これまで精神的に弱いと言いますか、何かあると気にしてしまうし、苦手なことをしなければならない時などは、何日も前から心配して悩んでしまうし。

気が弱いし、心配性だし、本当に自分のことが情けなく思えてしまって、すごく自分が嫌いでした。

何事にも臆することなく前向きにいられたら、すごく楽なんだろうなぁと思っていましたね。

精神的に強くなる方法~自信も持てて考え方も変わり前向きになれた!

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精神的に弱くて、ちょっとしたことでも、すごく気になってしまって、悩んでいました。

ただ悩むだけなら、まだ良いんですけど、何もかもが嫌になってしまって、人生も投げ出したくなるくらいの精神状態になっていました。

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