「自信を持つ方法」の記事一覧

周りと比べてしまい自分が嫌い…それほど悪くないと思えるようになった!

周りと比べてしまい自分が嫌い…それほど悪くないと思えるようになった!1



ずっと自分のことが嫌いでした。

周りの人達を見ると、すごく羨ましく思えてしまって、「それに比べて自分は…」と思ってばかり。

そんな自己嫌悪ばかりの私でしたけど、今は少しだけですけど、自分のことが好きになっています。

それほどダメな奴じゃないんだなぁと思えるようになったんです。

言いたいことも言えず人の目ばかり気にする…自分の意見を言えるようになった!

言いたいことも言えず人の目ばかり気にする…自分の意見を言えるようになった!1



私が自分の思ったことも言えずに、人の目ばかり気にするようになっや原因は、子供の頃の体験のせいだと思います。

恨んでも仕方がないことなんでしょうけど、違う父親だったら…と何度も思いました。

もういい大人なのに、オドオドしているなんて、自分でも情けなくなります。

バカにされるようなことばかりだったけど自信が持てて人付き合いも良好になった!

バカにされるようなことばかりだったけど自信が持てて人付き合いも良好になった!1



どうして大人しいというだけで、バカにされたり仲間外れにされないといけないのか?

好きな女の子の前で、何も言えなくても、顔が真っ赤になってしまうことを、散々からかわれないといけないのか?

自分はバカにされることしかないんだろうなぁと思い込んでしまいました。

気持ちに余裕を持つ方法~人も自分も信じられずマイナス思考の塊だったけど改善できた

気持ちに余裕を持つ方法~人も自分も信じられずマイナス思考の塊だったけど改善できた1



情けないことに、人に裏切られるようなことばかりで、人を信じることができませんでした。

しかも、「裏切られるような自分がいけないんだ…」という気持ちも強くて、自分にも全く自信が持てませんでした。

そうなると、何のために生きているのかも分からないで、ただ惰性で生きているような感じだったんです。

自分を出す方法~嫌われると思っていたけど苦手意識も無くなった!

自分を出す方法~嫌われると思っていたけど苦手意識も無くなった!1



自分を出すことができないのって、本当に辛いことです。

何も気を使うこともなく、自然体でいられれば一番良いし、楽なんでしょうけど、とにかく怖いんですよね。

嫌われる…という経験をしてしまうと、どうすることもできませんでした。

ポジティブになる方法~マイナス思考の塊の男でも全てが変わった!

ポジティブになる方法~マイナス思考の塊の男でも全てが変わった!1



ポジティブシンキングだとかマイナス思考だとか、いろいろ言われますけど、やっぱり何事もプラスに考えた方が良いんですね。

マイナス思考の塊だった私でも、少しずつポジティブになることができたことで、今まででは考えられないような良いことばかり起こってくれています。

女性と話すことができない…苦手意識をなくす方法

女性と話すことができない…苦手意識をなくす方法



ただでさえ話下手なのに女性とは、全く喋れなくて・・・

同年代の若い子になると、話せなくなるし、特にカワイイ人とか美人になると、変に意識してしまって、余計に話せなくなっちゃう・・・

その気持ち、よく分かります。

精神的な弱さを克服!自信が持てて強くなれる方法

精神的な弱さを克服!自信が持てて強くなれる方法



嫌なことばかりが続くと自信なんて持てませんよね。

ただでさえ、根っからのマイナス思考ですから、悪いことばかりどんどん考えてしまって、余計に悪い状況になってしまいます。

明るく前向きに考えていた方が良いということは、分かってはいるんですけど、なかなか上手くいきませんでした。

イジメを受けた経験から自分に自信が持てない…そんな時の処方箋

イジメを受けた経験から自分に自信が持てない…そんな時の処方箋



私は、小学生の頃にイジメられたことがあります。

それが原因で、ずっと何か言ったりやったりすると嫌われるんじゃないか?と不安になっていました。

だから自分を出すことができなかったんです。

女性との会話が苦手~盛り上る話題を知って自信を取り戻すことができた!

女性との会話が苦手~盛り上る話題を知って自信を取り戻すことができた!



女性と話す機会があっても、どうしても緊張してしまって、何も話せなくなってしまうんです。

片思いしているような女性だと、緊張するのも仕方がないことだと思うんですけど、何とも思っていないような女性だとしても、日常的な会話すら、まともにできなかったんです。

とにかく会話というものに、自信がなかったんですね。

苦手意識しかありませんでした。

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